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第六章 培训

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卧撑,而是要你的双手固定在那里,基本上双手支撑身体,这时候手腕的腕力和手肘的坚持时间就是一个重要的标准了!”

回忆一下自己看的小电影里的节,牛强立即就豁然开朗了,原来是这么回事啊!看来以后理论知识啥的还要加强才好,省的自己什么也不懂的,到时候万一上了谁的话,家厌了自己就甩掉来自己可就没意思了。

想到这里的牛强赶紧说道:“那么有时间再给我补充一点理论知识吧!毕竟在教材上讲的那些东西都是枯燥乏味的,一点技术都没有,所以还是你讲的比教材上的东西多得多,而且教材上的以前上初高中的时候,那些生理卫生也不讲这些东西,老师直接让你自己看书,不明白的地方也没有地方去问。“萱萱笑着说道:“等讲到技术的时候,就全教给你了,包括男的身体构造图什么的,你以为当小姐容易吗?如果只做一个躺在床上劈开大腿让随便搞的小姐的话,的确不需要知道什么,但是你要做一个红牌的话,就必须系统的培训和训练,我所说有很大一部分都是系统培训我的时候的知识!”

牛强以为然,自古以来勾栏院的老鸨子从小训练出一个红牌就付出了无数的努力,一个红牌起码堪比一个艺术家了,诗词歌赋,吹拉弹唱的,什么房中术醉八仙的无所不啊!甚至一个红牌都比什么大家闺秀,甚至公主郡主啥的更加的学识渊博了,基本上都是全才的类型。

牛强赶紧继续的问道:“那我要训练多久才开始训练技术呢?进行系统的技术训练?”

看着急不可耐,且跃跃欲试的牛强,宣萱笑道:“等什么时候你每天这么一圈下来感觉到很正常了,不累了再说,毕竟现在你的体能不行,就算锻炼出来了技术,你也达不到技术所需的体能,只会让你向技术那边靠拢,等到发现了自己的体能不行的时候,想挽回再重锻炼的话就来不及了!”

牛强以为然的点点,还是戒骄戒躁的先把体能锻炼上去才可以,要不然的话就算自己学会了技术也是白扯,看来自己二十分钟的时间还是太短暂了,需要进一步的加强才行,要不然的话以后一定沦为笑柄的!

看着正在沉思的牛强,萱萱继续说道:“这些子先这么锻炼着,我只是锻炼你的其余的能力,其实你本身的莫名其妙的让的本事很厉害,如果不锻炼别的方面的话,真是白瞎了!所以我才要锻炼你!”

牛强莫名的感动着,用力的继续挑战自己的体能的极限,好在自己正在生体力最发达的年纪,要不然每天这

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